Светлана Дубских
Хатха-йога, здоровая спина + МФР
С 2019 телесный терапевт, преподаватель йоги, ведущая женских кругов, массажист. В процессе жизни в Индии, Непале, Бали, Турции, Египте впитывала лучшие знания и практики, погружалась в исследование целительских и шаманских техник, обучалась медитации и проходила курсы випассаны, раскрывала свои таланты, работала на фестивалях, сплавах, ретрит-центрах. Сейчас я в родном городе и готова передать самое ценное через свои практики.
Медитация, йога, осознанное живое питание, глубокое чувствование себя , тела, энергий - это моя жизнь, а не только часть профессии. Я помогу пройти вам глубже в практику, раскрою духовные аспекты и покажу технику, чтобы ваша работа была максимально безопасной и эффективной. На своих занятиях я много внимания уделяю не только асанам, но и внутреннему состоянию. Классы глубокие, внимательные, включающие медитации и дыхательные практики.