Телефон +7 (342) 202-25-65

Поясница. Движение без боли. Семинар с Людмилой Ровной

Поясница. Движение без боли. Семинар с Людмилой Ровной в Перми

Запись опубликована: 06.02.2020

Иногда наш повседневный ритм и образ жизни нарушают неприятные, болезненные ощущения в области поясницы. Почему это происходит, как этого избежать и что делать, если это всё же случилось, мы подробно разберём на семинаре с Людмилой Ровной «Поясница. Движение без боли», который состоится 16 февраля в 11:00.

Вас ждет оздоравливающий комплекс, с помощью которого вы сможете избавиться от боли в спине и улучшите состояние поясницы. Предложенные упражнения помогут восстановить нормальную амплитуду движений в позвоночнике и гибкость его отдельных сегментов, устранят мышечные спазмы и скованность в районе таза, крестца и поясницы, укрепят мышечный корсет, вытянут бедра и подколенные сухожилия, раскрепостят и стабилизируют тазобедренные суставы, улучшат кровообращение и восстановят обменные процессы в околопозвоночных тканях. А еще в качестве бонуса Людмила поделиться с вами секретными упражнениями под кодовым названием  «скорая помощь при болях в пояснице».

Стоимость участия всего 550 рублей или занятие из абонемента +100 рублей. Заботьтесь о себе и своём здоровье и тело ответит вам благодарностью!

 


А ты - социален? Поделись!

 

  • Ко´ра в Instagram

    No images found!
    Try some other hashtag or username
  • Специальные предложения