Дополнительные услуги в Коре

Кроме йоги

Помимо йоги в нашей студии вы найдете другие услуги и практики.

Миофасциальный релиз

Миофасциальный релиз дословно – это освобождение мышечных фасций или мышечных оболочек. Делаем мы это при помощи рифленых роллеров и колючих мячей.

Телесно-ориентированная терапия

Приходите и освобождайте свою жизнь от устаревших, мешающих жить ограничений. Для занятий не нужно специальной подготовки, нужна только спортивная форма, носочки и ваше желание.

Здоровая спина

Комплексная программа, которая включает в себя элементы йогатерапии, коррекционной гимнастики, лечебной физкультуры, пилатеса. Подходит для любого уровня подготовки.

TRE (Практики саморегуляции)

TRE (Trauma Releasing Exercises) или упражнения, выпускающие напряжение, стресс и травму из тела – это нейро-физиологический метод вывода напряжения и травмы из тела.

Цигун

Цигун – это китайская оздоровительная практика, включающая в себя даосские методы совершенствования тела и сознания, китайскую медицину и боевые искусства , к примеру такие как тайцзицюань.

Гвоздетерапия

Стояние на гвоздях высвобождает много энергии и в то же время аккумулирует её. И, таким образом, является катализатором, ускорителем всех процессов.

Дни рождения в Коре

Подарите себе незабываемый праздник вместе с йога-студией «Ко´ра»! Мы предлагаем вам провести детский или взрослый день рождения в нашей студии.