Приходите и освобождайте свою жизнь от устаревших, мешающих жить ограничений. Для занятий не нужно специальной подготовки, нужна только спортивная форма, носочки и ваше желание.
Комплексная программа, которая включает в себя элементы йогатерапии, коррекционной гимнастики, лечебной физкультуры, пилатеса. Подходит для любого уровня подготовки.
TRE (Trauma Releasing Exercises) или упражнения, выпускающие напряжение, стресс и травму из тела – это нейро-физиологический метод вывода напряжения и травмы из тела.
Цигун – это китайская оздоровительная практика, включающая в себя даосские методы совершенствования тела и сознания, китайскую медицину и боевые искусства , к примеру такие как тайцзицюань.