23-24 октября в коре
Семинар по отстройке асан
Семинар для преподавателей йоги с Натальей Балашовой
Вы — преподаватель йоги и хотите улучшить качество преподавания, усилить личную практику и стать для своих учеников лучшим проводником в удивительный мир йоги? Тогда мы ждём вас на семинаре ведущего преподавателя йога-студии «Кора» — Натальи Балашовой — по отстройкам асан. На семинаре большая часть времени уделяется технике выполнения асан: безопасно, правильно, геометрически верно, с усложнениями и упрощениями.
Кому подойдёт этот семинар?
Преподавателям, которые только начинают свой путь 
Опытным преподавателям, которые хотят освежить и получить новые знания и навыки
Что вас ждет на семинаре?
Особенности построения последовательностей в йоге
Способы и варианты построения последовательностей
Отстройки и правки основных поз в йоге
С использованием материалов и без материалов
Варианты адаптации поз

Вы узнаете, как можно адаптировать ту или иную асану для новичков и для опытных практикующих, чем можно заменить её
Йога в эпоху онлайна
Как давать инструкции голосом так, чтобы ученику было понятно, что такое правильное выполнение позы
Программа курса
23 октября:
10:00–12:00 Утренняя практика йоги (2 часа)
12:15–14:00 Комбинированное занятие (теория/практика): Отстройки и правки асан (1,5 часа), 15 минут на вопросы и ответы
14:00–15:30 Обед (1,5 часа)
15:30–18:00 Комбинированное занятие(теория/практика): Отстройки и правки асан (1,5 часа).
18:00–18:15 Вопросы и ответы

24 октября:
10:00–12:00 Утренняя практика йоги (2 часа).
12:15–14:00 Комбинированное занятие (теория/практика): Отстройки и правки асан (1,5 часа), 15 минут на вопросы и ответы
14:00–15:30 Перерыв на обед (1,5 часа).
15:30–17:00 Комбинированное занятие (теория/практика): Отстройки и правки асан (1,5 часа)
17:00-18:00 Теоретическое занятие: Особенности построения последовательностей в йоге
18:00–18:15 Вопросы и ответы

Семинар будет дополнен активной 2-х часовой практикой в начале каждого дня.

Что даст вам этот курс?
Необходимые навыки для усиления личной практики
Узнаете о ключевых ошибках в позах йоги и как их избежать
Различные способы построения последовательностей для учеников и для личной практики

О преподавателе
Наталья Балашова
Ведущий преподаватель йога-студии «Кора», преподаватель тичер-курса в «Коре», опытный практик.

Занимается йогой уже 12 лет. Проходила обучение на преподавательских курсах в Пермской федерации йоги и в Йога-центре «Прана» в Москве. Посещала семинары и курсы ведущих преподавателей по хатха-йоге и йога терапии, практиковала в Майсоре (Индия).
Стоимость участия
2500 рублей
Записаться
Забронировать участие в курсе можно по телефону 202-25-65
Или отправьте сообщение через форму
Отправляя данные вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных (мы используем их для связи с вами, никому дальше не передадим)