Телефон +7 (342) 202-25-65

Здоровая спина. Тренировка

Здоровая спина. Тренировка в Перми

Запись опубликована: 18.09.2018

Комплексная программа, которая включает в себя элементы йогатерапии, коррекционной гимнастики, лечебной физкультуры, пилатеса. Подходит для любого уровня подготовки.
За счет комбинации упражнений на силу мышц, вытяжение позвоночного столба и
увеличение его подвижности, программа способствует решению проблем с позвоочником и мышцами спины (сутулость, сколиоз, “холка”); профилактике заболеваний позвоночника, созданию красивой осанки, снятию последствий сидячего образа жизни, оздоровлению и омоложению организма, укреплению мышечного корсета (мышцы живота и спины), укреплению глубокой мускулатуры, исправлению асимметрии тела, увеличению подвижности позвоночника, снятию напряжения и скованности в области позвоночника и мышц спины, улучшению качества своей жизни.

 


А ты - социален? Поделись!

 

  • Ко´ра в Instagram

    •     !
  • Специальные предложения