Телефон +7 (342) 202-25-65

Универсальная йога

Универсальная йога в Перми

Запись опубликована: 21.10.2016

Универсальная йога — это итог научного исследования Андрея Лаппы (Киев), проанализировавшего и систематизировавшего мировой опыт практики йоги. Эта тренировочная система вобрала в себя все лучшее из таких известных и сильных школ, как Аштанга Виньяса, йога Айенгара, Тибетская Гималайская йога, даосские стили, а также авторские методики, не встречающиеся ни в одной другой системе. Универсальная йога не имеет жестких и неизменных вариантов практики, что позволяет расставлять различные методические акценты, в зависимости от индивидуальных потребностей занимающихся и уровня их физической подготовки, совмещая статику (асаны) и динамику (виньясы), а также силовые и гибкостные последовательности.

 


А ты - социален? Поделись!

 

  • Ко´ра в Instagram

    •     !
  • Специальные предложения