Телефон +7 (342) 202-25-65

Тишина ума. Медитация

Тишина ума. Медитация в Перми

Запись опубликована: 30.05.2018

Как понять, нужна ли вам медитация в жизни? Всё просто – проведите небольшой тест. Сядьте удобно и закройте глаза. Слушайте. Что происходит в вашей голове? Попробуйте не думать. Попробуйте концентрироваться на ощущениях. На дыхании. Через сколько секунд ваши мысли уносят вас к списку задач, беспокойству за завтрашний день, воспоминаниям из прошлого? Тогда да, вам нужно работать со своим умом и его спокойствием.

Достичь тишины ума можно. С годами ежедневной практики обычной медитации или за один класс медитации в кундалини йоге. В субботу (2 июня) в 12:00 на 1-й Красноармейской, 3 мы ждём всех желающих на уже знакомую вам практику “Тишина ума” в традиции кундалини йоги с Машей Черноусовой. Погода не радует теплом, так что самое время отменить визит на дачу и заняться своим здоровьем 😉

Вы удивитесь, как с тихим, спокойным умом вся ваша жизнь заиграет новыми красками. вы заметите столько счастья и удовольствий в простых вещах, настолько легче станет каждый ваш день, настолько проще и гармоничнее отношения, работа, самореализация.

Стоимость участия – 1100 руб по предоплате, 1400 в день семинара. Запишитесь прямо сейчас – 202-25-65. Оплатить можно наличными в студии или на карту Сбербанка.

 


А ты - социален? Поделись!

 

  • Ко´ра в Instagram

    • 12
    •        22
    • !
  • Специальные предложения