Телефон +7 (342) 202-25-65

Работа с тазобедренными суставами. Класс Лизы Носовой

Работа с тазобедренными суставами. Класс Лизы Носовой в Перми

Запись опубликована: 17.10.2017

В эту среду, 18 октября, мы приглашаем вас, дорогие ученики, улучшить подвижность ваших тазобедренных суставов на специальном классе Лизы Носовой «Работа с тазобедренными суставами».

Независимо от того, можете ли вы сделать позу Лотоса, все позы этого интенсивного класса помогут вам ощутить себя спокойным, заземленным и расслабленным. Это отличная подготовка для других поз сидя, которые также требуют раскрытой области тазобедренных суставов.

Свобода движения в области таза является необходимым условием не только эффективной практики йоги, но и здоровья всего организма в целом и органов малого таза в особенности. Эта практика стимулирует кровоснабжение в органах малого таза и половых органах, запуская процессы оздоровления.

На занятии вы сделаете качественную разминку и подготовите ваши мышцы и суставы к полулотосам и лотосам. Будет интересно!

Начало в 18:30. Длительность занятия – 1,5 часа. Абонементы действительны!
Для практикующих любого уровня. Асаны будут даны в различных вариантах сложности с подводящими упражнениями.

 


А ты - социален? Поделись!

 

  • Ко´ра в Instagram

    •   !
  • Специальные предложения