Телефон +7 (342) 202-25-65

Практики саморегуляции TRE

Практики саморегуляции TRE в Перми

Запись опубликована: 26.06.2018

Знакомьтесь – Марина Барсукова, она будет вести практики саморегуляции TRE по вторникам и четвергам в 20:00 вместо занятий нейро-йогой с Галиной Мынка в “Ко´ра-Галактика”. Мы попросили Марину рассказать о себе и практиках, которые она проводит:

“Я психолог и как и все, живу в мире высоких скоростей, информационного шума и дефицита времени. Поэтому в своей жизни я уделяю большое внимание своей семье, себе, своим ощущениям и желаниям, а в работе ценю компетентность и результативность. Более 15 лет я исследую и применяю различные методы психологии и психотерапии. Самым действенным и эффективным из них я считаю работу с телом. Тело мудрое и никогда не врёт, а это многое облегчает в моем деле и экономит время и деньги клиента. Известно, что наши тело, мозг и психика неразделимы, поэтому работая с телом, мы получаем мгновенный эффект, который отражается на мышлении и эмоциональном состоянии.

В работе с людьми я акцентирую внимание на саморегуляции и самопомощи. Очевидно, что при таком ритме жизни человек должен быть осведомлён о своих возможностях, адаптирован к стрессу и уметь грамотно заботиться и помогать самому себе вовремя, не дожидаясь проблем.

Метод саморегуляции TRE я люблю за его простоту и эффективность, применяю его со взрослыми и с детьми. Более этого, его можно использовать самостоятельно. TRE не является психотерапевтической методикой, но оказывает выраженный психотерапевтический эффект. Специальный комплекс упражнений вызывает в теле нейрогенную вибрацию (или дрожь), которая, распространяясь по телу, освобождает его от напряжения, стресса и травм. Приходите и попробуйте сами!”

Занятия проходят по предварительной записи: 277-22-32.

 


А ты - социален? Поделись!

 

  • Ко´ра в Instagram

    • 12
    •        22
    • !
  • Специальные предложения