Телефон +7 (342) 202-25-65

Практика шаткарм с Ульяной Ужеговой

Практика шаткарм с Ульяной Ужеговой в Перми

Запись опубликована: 13.05.2019

Друзья, вы просили нас, мы сделали! 18 мая в 13:30 ждем всех желающих на практику шаткарм (очистительных методов для здоровья носа и горла): «джала-нети и сутра-нети» с Ульяной Ужеговой 🔥

«Приглашаю вас вместе разобраться и освоить практики для очищения областей носа и горла при помощи методов йоги. Возможно, вы давно хотели попробовать эти техники, возможно, вы не знали о них. Однако, в среде йогов эти практики очень популярны и при необходимости, используются ежедневно.

Джала-нети – это очищение носо- и ротоглотки с использованием подсоленой воды; это всем нам известная и привычная практика промывания носа. Сутра-нети – это очищение носовых и ротовых путей при помощи шнурка или резинового катетера с использованием масла. Эта техника не такая сложная и «страшная», как может показаться на первый взгляд; при этом, она очень полезная и эффективная. За счёт механического воздействия, очищаются каналы и сужаются кровеносные сосуды, снимается отечность носовых/ротовых путей и вообще, жизнь становится ярче и прекраснее ☺.

Сама я давным-давно слышала про эти техники и хотела их освоить, но боялась и, в итоге, очень долго к этому шла. А на самом деле, под чутким руководством преподавателя, вы легко научитесь делать эти практики и почувствуете их волшебный эффект. Практика проста и естественна, как чистка зубов. Приходите практиковать вместе, ведь шаткармы – это очистительные техники, которые так же повышают уровень жизни без операционных или иных медицинских вмешательств.»

Эффекты и показания для очистительных техник джала- и сутра-нети: 
👉🏻 Очищение и стимуляция слизистой носоглотки (хронический синусит, гайморит)
👉🏻 Улучшение капиллярного кровообращения и местного иммунитета (головные боли сосудистого происхождения, мигрени)
👉🏻 Стимуляция нервных окончаний слизистой носа
👉🏻 Улучшение работы мозга (функциональные расстройства менструального цикла, нарушение сна)
👉🏻 Стимуляция умственного тонуса и памяти (снижение умственного тонуса, повышенная утомляемость, выраженные интеллектуальные нагрузки)
👉🏻 искривление носовой перегородки

ВНИМАНИЕ! Имеются противопоказания:
* многочисленные пункции гайморовых пазух;
* опухоли и полипы носовых ходов
* носовые кровотечения неизвестного происхождения

Стоимость участия: при плате до 18 мая, цена 800₽; в день семинара – 1000₽. Обязательна запись у администратора студии или по телефону 202-25-65.

ВАЖНО! Материалы для шаткарм оплачиваются отдельно (около 150₽ шнурок и около 200₽ нети-пот).

 


А ты - социален? Поделись!

 

  • Ко´ра в Instagram

    •   !     !
    •  !   !
  • Специальные предложения