Телефон +7 (342) 202-25-65

Новости йога-студии Ко´ра

Йога Йолки

Друзья, приглашаем вас с детками от 6 месяцев до 12 лет на необычный формат Новогодней Елки – Йога Йолки! 🎅Вас ждут: ❄ активное увлекательное путешествие вместе с щеночком Гав-Гав к ...

Ишвара-йога в Коре!

Понедельник – день хороших новостей! С этой недели в нашей студии представлено новое направление йоги и новый преподаватель!Знакомьтесь – Наталья Троянова, инструктор хатха-йоги по ...

Первые шаги в йоге. Курс для новичков

Как выполнять асаны правильно и безопасно? Как понять странные слова, которыми инструктор йоги называет положения тела? Что означает термин "хатха"? Чем отличается йога Айенгара от ...

Тематическое занятие по освоению позы лотоса

Александр Хохлов приглашает: «Друзья, в эту пятницу в «Кора-Галактика» я проведу тематическое занятие, а темой будет освоение Падмасаны (позы Лотоса).Когда кто-то думает о йогах, то он ...

Раскрытие плечевого пояса с Лизой Носовой

Жесткие плечи? Сложно соединить руки в намасте за спиной и раскрыть грудную клетку? Не отчаивайтесь! Вы не одни.Современный образ жизни, к сожалению, нередко приводит к зажатости, ...

Глубокое послеродовое восстановление и коррекция диастаза

Молодые мамы, будущие и настоящие, обратите внимание! 9 ноября в «Коре» на 1-й Красноармейской, 3 стартует курс «Глубокое послеродовое восстановление и коррекция диастаза» с Ульяной ...

Практическое занятие по партнерским родам и уходу за новорождённым с участием пап

Дорогие будущие родители! В эту пятницу 20 октября с 18.30 до 21.00 мы приглашаем вас на практическое занятие по партнерским родам и уходу за новорождённым с участием пап!Ведущие: ...

Йога: Традиция и современность. Йога Сутры и нейрофизиология.

Друзья, рады вас пригласить на семинар Дмитрия Дёмина в Перми! "Йога: Традиция и современность. Йога Сутры и нейрофизиология."18-19 ноября. С 10:00 до 18:30 – два дня теории и практики ...

Работа с тазобедренными суставами. Класс Лизы Носовой

В эту среду, 18 октября, мы приглашаем вас, дорогие ученики, улучшить подвижность ваших тазобедренных суставов на специальном классе Лизы Носовой «Работа с тазобедренными суставами». ...

Коре 5 лет!

Друзья, в следующие выходные нашей йога-студии исполняется целых 5 лет!И мы хотим пригласить вас на праздничное мероприятие по этому замечательному поводу.15 октября с 12.00 до ...

Ребефинг в традиции кундалини йоги

Наташа Мичкова приглашает вас на одно очень крутое мероприятие в нашей студии: "Друзья, этой осенью я приглашаю вас погрузиться в особую практику – ребефинг в традиции кундалини йоги. Это ...

Открытие второй йога-студии “Кора-Галактика”

В сентябре мы открываем филиал нашей замечательной йога-студии в Индустриальном районе – "Кора-Галактика".Если вы давно хотели заниматься йогой, но ездить в центр по каким-то причинам ...

Курс по освоению балансов на руках

Друзья, эта новость для тех, кто мечтает с легкостью освоить Бакасану, Ширшасану, Пинча Маюрасану и, конечно, звезду всех йога-инстаграмов – Адхо Мукха Врикшасану (стойку на руках) – в ...

Введение в хатха-йогу

Приглашаем вас на третий курс "Введение в хатха-йогу" . Начало занятий – 2 сентября."Йога – это не то, что можно освоить за пару-тройку занятий, это бесконечный процесс, который с ...

Силовая йога в Коре

С радостью объявляем о старте новых занятий. Силовая йога с Сашей Хохловым по понедельникам и средам в 7.15. Старт – 28 августа.Силовая йога – это вид йоги для людей любящих активный ...

Дог-йога. 27 августа в Коре!

Друзья, у нас для вас очень необычный сюрприз – мы хотим пригласить вас на одно очень необычное занятие – Дог-йога 🐕Да-да, вы не ослышались! Впервые в Перми собаку мордой вверх будет ...

Осознанное рождение. Проект йога-студии “Кора” и Ульяны Ужеговой

Лучшие специалисты нашего города с естественным подходом к рождению собрались в «Коре», чтобы подготовить будущих родителей к приходу малыша в наш мир в любви, уважении и согласии с ...

Постнатальная йога в Коре

С волнением и уверенностью одновременно, рады анонсировать, что в "Коре" открывается новое направление – постнатальная йога! Практика подходит для женщин после родов, с возможностью взять с ...

Аштанга-йога. Семинар Марии Шалимовой в Перми

Приглашаем вас на семинар Марии Шалимовой по аштанга-виньяса йоге. Впервые в Перми!Семинар для тех, кто уже давно практикует аштанга-виньяса-йогу или хочет познакомиться с этим ...

Практика под звуки ханга

Любите ли вы музыку? Лично мы – очень. И поэтому для вас мы приготовили несколько музыкальных сюрпризов в нашей студии. И первый из них – практика под живую музыку с RAV Vast drum или ...

Работа с тазобедренными суставами. Тематический класс

Друзья, хотим пригласить вас в понедельник, 7 августа, в 18.30 на специальный класс «Работа с тазобедренными суставами» с Лизой Носовой:"Тазобедренные суставы играют очень важную роль в ...

Лугнасад. Летняя ярмарка в Коре

Теплая новость этого не очень теплого лета! 19 августа мы приглашаем вас в "Кору" на летнюю ярмарку "Лугнасад".Лугнасад – это кельтский языческий праздник, который отмечается как начало ...

Neuro Yoga

С этого четверга в "Коре" будут проходить занятия "Neuro Yoga" с новым преподавателем – Галиной Мынка.Что такое Neuro Yoga? Это бережный и эффективный диалог со своим телом. Занятие ...

Курс «Контроль над диастазом»

Дорогие девушки, обратите внимание. 24 июля в нашей студии стартует курс «Контроль над диастазом», или йогатерапия расхождения белой линии живота с Ульяной Ужеговой.Программа курса ...

Тичерз-курс в “Коре”!

С радостью объявляем вам о наборе первого тичерз-курса в нашей студии. Курса, направленного на обучение квалифицированных преподавателей йоги. Для всех, кто мечтает о карьере преподавателя ...

Занятие в подарок!

Всем-всем-всем! Про программы лояльности слышал каждый. Мы ежедневно сталкиваемся с ними в нашей жизни – интернет, телевидение, магазины, услуги. Вот и мы подумали-подумали и решили ...

Курс для новчиков в Коре

Уже через неделю в нашей студии начнется курс для новичков в йоге с Наташей Балашовой. Занятия, на которых вы будете подробно разбирать азы йоги, базовые асаны, получите ответы на все ...

Семинар по медитации с Георгом Ковалевым

Впервые в Перми! Семинар по медитации с Георгом Ковалевым – "Космические принципы в медитации и техники джайнизма". Все, что вы хотели знать о медитации из самого компетентного источника. ...

Каллиграф в Коре

Китайская каллиграфия – это не только искусство, но и дисциплина, направленная на развитие концентрации и равновесия. Нет необходимости говорить или читать по-китайски – китайская ...

Чудесное путешествие или там, где чудища живут. Семейный лагерь в Чирали (Турция)

В детстве нам говорили, что чудища страшны, опасны, и живут они под кроватью. Но что если чудища живут у моря, и каждый день радуются солнцу? Йога-студия "Кора", Бюро фантастических ...

Летний семинар по подготовке к родам с Ульяной Ужеговой.

Дорогие будущие мамы, мы с радостью приглашаем вас на летний семинар по подготовке к родам с Ульяной Ужеговой.17 июня в субботу с 11.00 до 14.00 мы раскроем для вас такие темы:• Как ...

Йога-сплав с Ириной Суворовой и Машей Кобелевой

Рады пригласить вас в новый сплав от "Коры" с Ириной Суворовой и Машей Кобелевой. Это будет мини-сплав небольшой камерной группой в дружеской компании по живописному маршруту реки Уфа. ...

Второй курс по развитию выносливости и силы мышц и тела

Внимание всем! Рады представить вам новый поток курса Василия Нистирюк по развитию выносливости и силы мышц и тела. Вы спрашивали и мы решили повторить его! Старт – уже 8 июня.Этот курс ...

Летние занятия

Лето – пора, богатая на события, мероприятия и различные активности. Вот и мы не сидим на месте, а увеличиваем свое присутствие на различных площадках города.1. Занятия йогой на ...

Утренники здоровья с Любовью Делягиной

Друзья, мы рады пригласить вас на Утренники здоровья с Любовью Делягиной, нашим преподавателем Лу Йонг Дао Дэ Ки.Это будет комплекс из 5 различных практик, которые будут проходить по ...

Бег, йога и… серфинг! Новый тур с Корой в Португалию

Португалия – страна для гедонистов со стажем, а её побережье – рай для серферов. Убедись в этом сам – отправься навстречу мечте вместе с "Корой"!Оседлать волну на самом западном ...

Презентация – открытый урок по рэйки

Хотим пригласить вас, дорогие ученики, на встречу-презентацию одной очень интересной и любопытной практики в нашей студии. 13 мая в 12.00 состоится презентация – открытый урок по рэйки. Что ...

Свобода в тазобедренных суставах. Семинар-практикум

Какой образ возникает у вас в голове при слове «йог»? Скорее всего, худой аскет, сидящий со скрещенными ногами в позе лотоса где-нибудь в Гималаях и погруженный в медитацию.Каждый ...

Семинар по дживамукти йоге с Тоней Арно

И еще одна новость для всех любителей йоги – к нам в Пермь снова едет чудесная Тоня Арно с семинаром по дживамукти йоге!Семинар пройдет в нашей студии 27 и 28 мая. А также мы ...

Blessing Way

Дорогие будущие мамы! В воскресенье 14 мая с 16.00 до 18.00 приглашаем вас на особую практику: ритуал "Blessing Way" ("Благословение Пути") – таинство, которое проводится женщинами для ...

Прогибы: освоение и углубление. Семинар Наташи Балашовой

Мы долго ждали и надеялись – и вот это свершилось! Первый семинар Наташи Балашовой в "Коре" – "Прогибы: освоение и углубление". 14 мая с 10.00 до 13.00.При освоении асан нельзя ...

Лу Йонг Дао Дэ Ки. Новая практика в “Коре”

Дорогие ученики, хотим представить вашему вниманию новое направление в нашей студии – разновидность практики цигун – Лу Йонг Дао Дэ Ки. Преподаватель – Любовь Делягина (более 10 лет ...

Лето. Йога. Абхазия.

Йога-студия "Кора" и Василий Нистирюк приглашают в новый йога-тур! Абхазия, Новый Афон. Почему Абхазия? Это доступно и просто, Сел и поехал. Даже с российским паспортом. При этом атмосферу ...

Интенсив по кундалини йоге и гонг-медитация

Дорогие наши ученики, любители кундалини йоги и не только, хотим пригласить вас на ещё одно мероприятие нашей студии.В настоящее время кундалини йога набирает все большую популярность. ...

Гвоздетерапия в Коре

Друзья, с этой недели в "Коре" по субботам в 10.00 стартуют занятия гвоздетерапией с Василием Нистирюк. Мы попросили Василия рассказать нам и вам о том, что же это такое:"Все вы знаете, ...

Бхакти-йога или духовное путешествие в поисках любви.

Автор: Аня Жуланова.Бывают люди, у которых есть идея жизни, есть миссия. Такие люди готовы действовать без отдыха. Для них нет выходных и будней, они излучают энтузиазм и вдохновение. ...

Роза Самарина о йоге для новичков

Роза Самарина о йоге для новичков. В последнее время стало модным заниматься йогой. Интернет переполнен картинками и фотографиями молодых прокаченных людей, выполняющих сложные асаны в ...

Курс по развитию выносливости и силы мышц тела с Василием Нистирюк

12 апреля, в день космонавтики, в йога-студии "Кора" стартует новый курс Василия Нистирюк по развитию выносливости и силы мышц и тела. Космонавты бы точно одобрили Этот курс для тех:  ...

Семинар-беседа “Роды и послеродовый период”

Приглашаем на семинар-беседу "Роды и послеродовый период" с Ульяной Ужеговой – нашим преподавателем перинатальной и постанатальной йоги, доулой. Встреча пройдет 15 апреля в 14.00 в ...

Новый набор на курс “Введение в хатха-йогу”

Внимание начинающим практикам йоги и не только! Если вы давно хотели начать заниматься йогой – вы попали по адресу. Очень важно, чтобы первое знакомство оправдало ваши ожидания.Среди ...

Яма и нияма. Лекция Василия Нистирюк

Василий Нистирюк вновь приглашает всех желающих на лекцию, посвященную вопросу о двух первых ступенях восьмиступенчатой йоги.У многих людей, которые только вступают на путь занятий ...

Цикл лекций Елены Андреевой

Друзья, хотим пригласить вас на цикл лекций Елены Андреевой – историка-индолога, преподавателя санскрита и хинди, переводчика ряда текстов по духовным традициям Индии. Всего мы приготовили ...

Yoga&Run. Открытие бегового сезона в Коре

Ну что, друзья! Как насчет открытия бегового сезона в Перми? Погода располагает!Каждую среду и пятницу Наташа и Майя ждут всех желающих на жаркую утреннюю тренировку ...

Астрологические консультации в “Коре”

Друзья, мы знаем, что многих из вас волнуют вопросы влияния Луны в Козероги и ретроградного Меркурия на вашу жизнь, вопросы о том, как с этим справиться и что можно с этим сделать. И ...

Приветствие Солнцу, Луне, Земле (Сурья – Чандра – Притхви Намаскар)

Наскучили привычные практики? Хочется узнать и попробовать что-то новое?Приглашаем вас 18 марта в 13.30 на специальный класс Лизы Носовой «Приветствие Солнцу, Луне, Земле» («Сурья – ...

Впервые в Перми! Звуковая медитация, концерт-мистерия!

Дорогие наши ученики, а что вы думаете по поводу концерта в "Коре"? А тем более, концерта-медитации! К нам в гости едут замечательные музыканты, которые приглашают вас прикоснуться к этому ...

Наули или висцеральный массаж по-йоговски!

Александр Хохлов – преподаватель хатха-йоги в "Коре" о важности изучения шаткарм в йога-практике.Наули одна из шести шаткарм (очистительных действий), описанных мудрецом Сватмарамой ...

Постнатальная йога и мастер-класс по слингам

И снова мы с радостью готовы анонсировать волшебное мероприятие для будущих мам и родителей с малышами!Не пропустите! 19 марта (воскресенье) с 11.00 до 14.00. Совместный семинар Ульяны ...

Йогатерапия женской и мужской репродуктивной систем. Йога и травы в борьбе с бесплодием. Семинар Артема Фролова.

Долгожданное событие! Снова в Пермь приезжает Артем Фролов с семинаром «Йогатерапия женской и мужской репродуктивной систем. Йога и травы в борьбе с бесплодием».11-12 марта, йога-студия ...

Детская йога в “Коре”

О благотворном влиянии йоги на детский организм в последнее время заговорили врачи не только за рубежом, но и в России. Йога развивает гибкость, хорошую осанку и помогает бороться со ...

Восстановление после родов

Дорогие девушки, молодые мамы, эта информация – специально для вас. 25 февраля в 13.30 мы хотим пригласить вас на специальный класс йоги для женщин, который будет посвящён выполнению ...

Сутра-нети и Джала-нети. Урок по шаткармам.

Как мы уже писали ранее, в нашей студии в продаже появились катетеры для носа для проведения очистительной процедуры сутра-нети и чайники для промывания носа. Новость об этом повлекла за ...

Яма и Нияма. Прочный фундамент развития на пути йоги и в жизни.

Уже давно общепризнано, что йога является одним из мощнейших инструментов на пути духовного развития личности. Об этом пишут в больших трактатах, в СМИ и даже в социальных сетях. И у многих ...

Курс анатомии и физиологии человека

Объявляем открытие набора на курс по анатомии и физиологии человека для преподавателей йоги и практиков йоги для углубления своей теоретической базы, людям, которые хотели бы подробнее ...

День рождения “Коры”!

Друзья, вот уже скоро год, как мы переехали на новое место в наше новое просторное, красивое и уютное пространство на 1-й Красноармейской, 3.Сложно поверить, но прошел год. Это был ...

Майсор-класс с Машей Шурминой

Маша Шурмина приглашает всех попробовать новый вид практики (для кого-то уже знакомый): "Ребята! Вы спрашивали нас и мы решили добавить Майсор-классы аштанга-йоги в наше регулярное ...

Спектакль “Бел-горюч камень” в Коре”

В предпоследнюю субботу января приглашаем всех-всех-всех в наше уютное пространство, где в этот день разыграется интерактивная мистерия-трансформер "Бел-горюч камень" от экспериментальной ...

Расписание работы в праздники

Друзья, пришло время познакомить вас с графиком работы нашей йога-студии в новогодние каникулы. Начнем с выходных дней: 30 декабря (пятница) работаем в первую половину дня (расписание можно ...

Семинар по йогатерапии “Поясница и колени: HELP!”

Друзья, мы долго работали над этим и свершилось – Аня Мактас в новогодние каникулы проведет первый семинра-практикум по йогатерапии опорно-двигательного аппарата, посвященный проблемам ...

Хатха-йога. Перезагрузка (шаткармы-асаны-пранаямы)

Саша Хохлов приглашает вас, дорогие ученики, 5 января в "Кору" на занятие "Хатха-йога. Перезагрузка (шаткармы-асаны-пранаямы)"."Впереди нас ждут новогодние каникулы – раздолья и ...

Новогодняя практика и лекция с Виталием Киселевым

Вы уже знаете, чем будете заниматься в новогодние каникулы? Как насчет занятий йогой? 3 января в 10.00 приглашаем всех желающих на новогоднюю интенсивную практику с Виталием Киселевым и ...

Мастер-класс “Танец Шивы”. 24 декабря

Несколько причин прийти на мастер-класс Оли Вознесенской "Знакомство с Танцем Шивы" на нашей ярмарке.Во-первых, просто из банального любопытства – узнать, что же это за практика и с чем ...

Новогодняя практика-семинар с Алексеем Наумкиным

Ещё один новогодний сюрприз от нашей студии – долгожданный семинар от Алексея Наумкина с кодовым названием "96 поз".Когда: 25 декабря с 11.00 до 14.00. При подготовке к празднику ...

24 декабря! Новогодняя ярмарка в Коре.

Друзья, совсем скоро Новый год – самое волшебное время, которое с нетерпением ждут как взрослые, так и дети ✨А это значит, что пришло время нашей традиционной Новогодней ярмарки в ...

Подводим итоги года с Марией Кобелевой

Ау, любители подводить итоги и строить планы на будущее! Следующий новогодний сюрприз – для вас. 25 декабря в 12.00 мы приглашаем вас на специальную предпраздничную письменную (ну почти) ...

Йога с музыкальным наполнением

Накопили много хлама в голове? Никак не расслабиться от постоянного внутреннего диалога? Уставшее тело просит свободы и полёта? Тогда вам точно нужна йога с музыкальным наполнением.11 ...

Новогодний мастер-класс в “Коре”

Новогоднее настроение складывается из мелочей. Для одних это запах хвои и мандаринов, для других головоломка про подарки для родных и друзей, а кто то чувствует дух праздника, только ...

Постнатальная йога и мастер-класс по слингам

Мы обещали вам сюрпризы и подарки к Новому году, и вот один из первых – волшебное мероприятие для будущих мам и мам с малышами до года – совместный семинар Ульяны Ужеговой и Ольги Плескань: ...

Утренняя йога. 5 побочных эффектов.

Знакома ли вам ситуация? На часах 5-6 утра, вы просыпаетесь от звонка будильника и внезапно (возможно, даже с ужасом) вспоминаете, что накануне вечером приняли решение начать свой день с ...

Мастер-класс по созданию новогодних венков

Друзья, а вы уже чувствуете приближение Нового года? Мы вчера обратили внимание на то, что город по-тихоньку начинает одеваться в праздничный наряд – появляются тематические украшения на ...

Тематическое занятие “Дыхание – ключ к родам”.

В следующий понедельник, 14 ноября, в 17.00 в рамках перинатальной йоги, Ульяна Ужегова приготовила для всех будущих мам сюрприз – тематическое занятие "Дыхание – ключ к родам".Вас ждет ...

Биодинамические практики и медитации. Семинар с Александром Серебровым.

Доброе утро, друзья! Хотим начать день с хорошей новости, а именно – с 21 ноября в йога-студии "Кора" стартует занятия биодинамическими практиками и медитациями с нашим ...

Приглашаем на прием к доктору аюрведы

Что аюрведа знает о русской зиме?Удивительно, но немало. Ведь сама аюрведа впервые была поведана мудрецом Бхарадваджей именно обитателям суровых Гималаев, где даже у подножий гор ...

Универсальная йога и Шива Ната в Коре!

4 ноября в 10.00 хотим пригласить вас на ознакомительную практику по универсальной йоге под руководством нашего нового преподавателя Оли Вознесенской.Это будет не совсем обычная ...

Лекция-семинар Евгении Каюшевой “Как превратить свою жизнь в Духовную практику”

12 ноября в 10.00 хотим пригласить всех желающих на лекцию-семинар Евгении Каюшевой "Как превратить свою жизнь в Духовную практику". Ты думаешь, что ты – человек, который стремится к ...

Новый преподаватель в Коре!

Для всех тех, кто любит практиковать по утрам! Знакомьтесь — в нашей команде пополнение, со следующей недели в нашей студии появятся новые практики по универсальной йоге с новым ...

Концерт-медитация с поющими чашами Анны Благовой

Доброе утро, друзья! Мы хотим пригласить вас в следующую пятницу, 28 октября в 19.00 на концерт-медитацию с поющими чашами от Анны Благовой. Самое необычное и неповторимое, тактичное и ...

Детская йога в “Коре”

Ура! Вы долго ждали и дождались! Занятия детской йогой снова возвращаются в "Кору"!Сегодня у нас сразу две хороших новости по этому поводу. Во-первых, Маша Секлецова поправилась и на ...

Тематическое занятие на практике женской йоги

В эту пятницу, 21 октября, в рамках занятия йогой для женщин в 18.30, Ульяна Ужегова приготовила для прекрасной половины человечества специальное занятие!Мы будем выполнять особый ...

#ШудраТур в Ришикеш с Леной Лежневой

Антикризисное предложение! #ШудраТур в Ришикеш с Леной Лежневой.13-26 декабряПосмотреть на настоящую индийскую жизнь, как она есть. Пожить в ашраме. Передвигаться на локал-басах. ...

Йога во время беременности. Что можно, что нельзя.

На прошлой неделе беременная Ксения Собчак выложила в инстаграм фотографию того, как она занимается йогой, в частности – стоит в ширшасане на седьмом месяце беременности. Фотография вызвала ...

Эффективная гибкость. Семинар Глеба Мазаева в Перми

Впервые в Перми! Семинар "Эффективная гибкость" с Глебом Мазаевым.10-11 декабря в йога-студии "Кора".✔ Для всех кто хочет улучшить гибкость своего тела. ✔ Для тех, кто хочет ...

Кому и когда полезно заниматься йогой? А когда это лучше делать с осторожностью.

"Заниматься йогой полезно всем" — это миф. Изначально — в Древней Индии около 4000 лет назад — йогой занимались лишь самые крепкие телом и духом, этакие спартанцы. А сейчас йогой занимаются ...

Приглашаем на курсы изучения хинди с Еленой Андреевой

Друзья, мы уже писали, что в нашей студии открыт набор на курс по изучению санксрита под руководством историка-индолга Елены Андреевой. Запись открыта, оставляйте заявки на обучение у ...

Курсы изучения санскрита в Коре

Приглашаем вас на курс изучения санскрита – такого в Перми вы не найдете больше нигде!Курс проводит Елена Андреева – историк-индолог, преподаватель санскрита и хинди, переводчик ряда ...

Йога-брейк-данс для мальчиков – новый набор!

Уже завтра мы начинаем занятия йога-брейк-дансом для мальчиков с Максимом Чёрным.Приглашаем мальчиков 7-13 лет – на тренировках мы будем изучать основы верхнего и нижнего брейк-данса, ...

#держисебянаруках2

Балансы – это просто! Бакасана, Аштавакрасана, Каундиниасана, Ширшасана, Пинча Маюрасана, Адхо Мукха Врикшасана и не только!Многие из вас спрашивают нас про балансы, стойки на руках и ...

Интенсив по хатха-йоге

К нам в Пермь в гости с небольшим визитом приехал преподаватель йоги из Харькова – Егор Кулаковский, познакомиться с ним можно будет на практиках в среду и понедельник в 18.30, он будет ...

Женская восстановительная йога в “Коре”

Женская восстановительная йога – это занятия, направленные на поддержание здоровья женщины. Идеально подходит для послеродового восстановления, а также как направление йоги с элементами ...

Семинар Дмитрия Дёмина в Перми

Впервые с семинаром в Перми — Дмитрий Дёмин! 24-25 сентября. Два дня интенсивной практики, теории и новых знаний.Ведущий преподаватель центра йоги “Прана”, г.Москва, специалист по ...

Семинар “Роды и послеродовый период”

17 сентября в 10.00 мы хотим пригласить будущих мам на семинар-беседу "Роды и послеродовый период". Мы поговорим об естественных родах, основах грудного вскармливания и послеродовом ...

Бег&Йога Трип в Грузию II

Рады пригласить в вас новое путешествие вместе с "Корой" — и да, глаза вас не обманывают — мы снова едем в Грузию! На этот раз мы приготовили для вас нечто еще более интересное — отпуск, о ...

Цикл лекций по Аюрведе с Александром Кудряшовым

Понимать свое тело и объективно оценивать его состояние каждый день — это тот навык, который позволит пронести свое здоровье через всю жизнь. Но в чем именно выражается настоящее здоровье: ...

Курс медитаций “Жить Внимательно”

Друзья, встречайте новое направление в нашей студии — курс медитаций "Жить Внимательно" с Дарьей Пепеляевой впервые в формате живых встреч. Он включает последовательное и логичное ...

SUP Yoga

Мы знаем, что многие из наших учеников — любители активных видов спорта (серфинг, сноуборд, вейк), а также любители пробовать и открывать для себя что-то новое. А мечтали ли вы когда-нибудь ...

Новый массажист в Коре

Что может быть лучше, чем массаж? Расслабиться, отдохнуть, забыть на время о проблемах, делах, работе... Отдаться целиком и полностью в руки профессионала, который подарит вам минуты ...

Балансы на руках. Практическое занятие.

8 июля, в эту пятницу, в 18.30 приглашаем вас на занятие по балансам на руках с Сашей Хохловым. "Обычно на занятиях в потоке практики, не всегда получается уделять много внимания балансам ...

Семинар “Роды и послеродовой период”.

8 июля (пятница) в 14.00 приглашаем будущих мам на семинар-беседу "Роды и послеродовой период", посвященный естественным родам, основам грудного вскармливания и послеродовому ...

Доверие в паре. Тематическое занятие по акро-йоге.

Отличная новость – в эту среду, 6 июля, в 20.00 занятие акро-йогой с Дашей Лещенко и Катей Нелюбиной будет тематическим. И будет посвящено доверию в паре.Даша Лещенко: "Иногда сложно ...

Кора на Дягилевском фестивале

Как насчёт практик на свежем воздухе? В этом году мы рады вновь пригласить вас на бесплатные занятия йогой в Театральном сквере Оперного театра в рамках клуба Дягилевского фестиваля и ...

Йога за здоровье детей. 2-й благотворительный йога-марафон в Перми

18 июня восемь лучших студий города Перми соберутся в одном месте, чтобы помочь детям, оставшимся без попечения родителей. Все вместе, в едином порыве.В честь всемирного дня йоги 18 ...

Идеальный йога-коврик. Советы преподавателей

Идеальный йога-коврик. Этот вопрос волнует многих наших учеников, да и вообще любого из практикующих. И вот наши друзья из магазина "Два йога" обратились к нам за советом в поисках формулы ...

Йога-тур в долину Спити

Путешествие в труднодоступный и малонаселенный район индийских Гималаев. Невероятные горные дороги с перевалами свыше 4000 метров. Высокогорные озера, буддистские монастыри с 1000-летней ...

Йога-ланч

Обеденный перерыв еще никогда не был таким прекрасным и продуктивным. Представьте — занятия йогой и вкусный вегетарианский обед из трех блюд всего за 400 рублей! Это кажется невероятным? Но ...

Йога тела и сознания – от простого к сложному.

Впервые в Перми Денис Заенчковский – сертифицированный преподаватель хатха-йоги, участник программ международной федерации йоги, основатель московского аштанга йога центра, бронзовый призер ...

Поиск своего пути. Семинар Жени Каюшевой.

Отличная новость — 9 апреля в "Коре" пройдет семинар Жени Каюшевой "Поиск своего пути".На семинаре вы узнаете, для чего же нужно искать свое предназначение, что получает человек, ...

Бег & Йога Трип в Карпаты

Приглашаем вас в новый йога-бего-трип вместе с йога-студией "Кора" с 4 по 11 мая!Совершите увлекательное путешествие в загадочную Трансильванию, совместив знакомство с родиной графа ...

Погружение в практику дживамукти с Тоней Арно

Друзья, хотим пригласить вас на первый семинар в новой "Коре" — погружение в практику дживамукти с Тоней Арно, который пройдет 19-20 марта.Дживамукти йога — это целостная система, ...

Гид по стилям йоги

Вам кажется, что в йоге мало драйва? А может, вам достаточно спорта в жизни, но не хватает духовного аспекта? Или вы просто хотите улучшить самочувствие без особых усилий? Йога предлагает ...

English Yoga Class с Лизой Носовой

Начнем утро субботы с класса йоги на английском языке с Лизой Носовой! 12 марта в 12.00 ждем вас в йога-студии "Кора" на English Yoga Class.Мы знаем, что многие студенты Коры много ...

Балансы на руках. Семинар Саши Хохлова

Хотим пригласить вас 12 марта на практический семинар по балансам на руках с Сашей Хохловым, который пройдет в йога-студии "Кора" по адресу 1-я Красноармейская, 3. Начало в 13.00, ...

Погружение в Аштанга йогу

Представляем вашему вниманию еще один семинар, на этот раз семинар с Лизой Носовой и Машей Шурминой – "Погружение в Аштанга йогу", который пройдет в нашей студии 16-17 апреля.Семинар – ...

Акро-йога в Коре

Акро-йога — это очень красиво и необычно. Работа в паре: со второй половинкой, другом, подругой — позволяет по-новому взглянуть на отношения, испытать новые ощущения и вообще это очень ...

Мастер-класс для малышей

Дорогие родители, в это воскресенье ждём ваших малышей после йоги на мастер-класс с Дашей Подсухиной.Давно наши ручки не создавали красоту! И, честно говоря, уже не терпится — хочется ...

Аюрведическая диетология: практические аспекты. Семинар Ани Жулановой

В мартовские праздники мы приготовили для вас несколько приятных сюрпризов. И первый из них — семинар Ани Жулановой "Аюрведическая диетология: практические аспекты", который пройдет 6 марта ...

Семинар “Йога и роды” с Ульяной Ужеговой

Ульяна Ужегова: "Вот уже как год я веду йогу для беременных в Коре, и эта практика действительно вдохновляет и жизнеутверждает. На занятиях мы развиваем эмоциональную связь мамы с малышом, ...

Майсор-класс с Лизой Носовой

Друзья, мы возобновляем практику классов аштанга-йоги в стиле Майсор с Лизой Носовой и Машей Шурминой. И первое занятие проведет Лиза, оно состоится 27 февраля с 12.00 до 14.00 по адресу ...

Новоселье йога-студии “КОРА”

Приглашаем вас на новоселье новой Коры, которое состоится 6 февраля с 12.00 до 20.00 по новому адресу: 1-я Красноармейская, 3.Весь день для вас мы будем проводить открытые тренировки ...

Випассана. Закрой глаза – открой сердце.

Лена Лежнева рассказывает сегодня о древней технике медитации — випассане.Випассана – это техника медитации, возникшая в Индии более 2500 лет назад. По преданию, этой технике учил сам ...

Расписание работы новой “Коры” в тестовую неделю.

Так как ремонт еще не совсем закончен, мы будем работать по укороченному расписанию — занятия будут проходить только утром и вечером, в одном зале. Кроме того, эта неделя — неделя особых ...

Мы переезжаем! С 1 февраля — новый адрес.

Свершилось! Чуть больше двух месяцев прошло с момента объявления сбора средств на новую "Кору" и мы готовы объявить, что мы переезжаем! Да-да, именно так!Многие из вас уже видели на ...

Шесть популярных заблуждений о йоге

Наташа Балашова недавно в своем инстаграме рассказывала своим подписчикам о популярных заблуждениях о йоге. На основе своих публикаций она подготовила для нас статью, в которой развеивает ...

English Yoga Class

Соскучились по йога-классам на английском языке? Тогда ждём всех 23 января в 12.00 на занятия с Лизой Носовой. Практикуем йогу, изучаем новые слова и отлично проводим время. Стоимость ...

Йога для самых маленьких

Друзья, с этой недели у нас возобновляются занятия йогой для самых маленьких малышей. Знакомьтесь — новый преподаватель — Маша Секлецова.Немного официальной информации о Маше. ...

Медитация с Леной Лежневой. Второй курс.

Друзья, многие из вас интересовались следующим курсом медитации с Леной Лежневой. Медитации без сакральных смыслов, ритуалов и прочих странностей. Курс, на котором вас познакомят с ...

Расписание работы студии в новогодние праздники

Важная информация! Обратите внимание на расписание работы студии в новогодние праздники.30 декабря — 3 января: выходной4 января 7.00 — Майсор-класс с Виталием Киселёвым 15.30 — ...

Новогодний танцевальный интенсив для взрослых

Друзья, мы приготовили для вас сюрприз и новогодние каникулы предлагаем провести с пользой!Максим Чёрный набирает группу для всех желающих на новогодний интенсив для взрослых. Серия из ...

Мастер-класс по изготовлению народной куклы

Хотим пригласить вас и ваших малышей на мастер-класс по изготовлению народной куклы с Аней Башкирцевой. Многие из вас видели её на нашей новогодней ярмарке и интересовались мастер-классом — ...

Майсор-класс с Лизой Носовой и Машей Шурминой

Друзья, в эту субботу, 19 декабря хотим пригласить вас на Майсор-класс с Лизой Носовой и Машей Шурминой! Будем практиковать в своём собственном ритме.Что же это такое? На занятиях в ...

Лекция. Укрепление иммунитета осенью и зимой.

19 декабря с 16.00 до 19.00 приглашаем вас на лекцию о лекарственных травах "Укрепление иммунитета осенью и зимой" от Принцессы Трав. Ирина — знает о травах буквально всё, именно она ...

Новогодняя ярмарка в Коре

Вновь мы готовы распахнуть свои двери для вас, дорогие друзья — на этот раз мы хотим пригласить вас на новогоднюю ярмарку.Ищете классные, небанальные подарки родным и близким? В ...

English Yoga Class в декабре

Декабрьский English Yoga Class с Лизой Носовой уже совсем скоро — 12 декабря в 12.30 ждём всех желающих практиковать йогу на английском в нашей студии. Вы узнаете много новых слов, ...

КОРА 2.0. Неделя занятий по 350 рублей.

Чем по праву может гордиться наша йога-студия, так это нашей дружной, сильной командой. Своей уникальной атмосферой мы во многом обязаны нашим преподавателям и нашим сотрудникам, которые в ...

Детский мастер-класс в Коре

Каждое воскресенье мы создаем особое пространство для детей — учимся смотреть на привычные вещи свежим взглядом, придумывать и реализовывать свои маленькие причудливые проекты. Ведь каждом ...

Майсор-класс с Лизой Носовой и Машей Шурминой

Мы приготовили для вас новый формат занятий в нашей студии. И попробуем его уже совсем скоро!28 ноября с 12.30-14.30 в "Ко'ре" пройдет майсор-класс под руководством сразу двух ...

Йога-нидра под звуки флейты. 22 ноября

Отличная новость для тех, кому не хватает ярких эмоций, расслабления и цвета в эти черно-белые дни. По многочисленным просьбам мы повторяем занятие йогой-нидра с флейтойКогда: 22 ...

Занятия по основам балансов 20 и 24 ноября

Друзья, важное объявление: Саша Шавкунов на недельку уезжает из Перми, в его отсутствие 20 и 24 ноября в 20.00 занятия проведет Максим Чёрный. Но это будут необычные занятия йогой, это ...

“Пранаяма: физиология и практика”, семинар Артёма Фролова в Перми

Рады сообщить, что 21-22 ноября в Пермь снова приезжает знаменитый йогатерапевт Артём Фролов с семинаром по пранаяме. На семинаре вам будет представлена последовательная программа освоения ...

English Yoga Class с Лизой Носовой в КОРЕ

Друзья, отличная новость для всех нас — теперь English Yoga Class с Лизой Носовой будет проходить каждую вторую субботу месяца с 12.30-14.30.- Если вы уже знаете последовательность 1й ...

Майсор-класс по аштанга йоге

Хорошие новости для тех, кто ценит утреннюю практику и любит вставать рано (правда, для этого нужно иногда ложиться спать пораньше).С 9 ноября мы добавили в расписание новый класс по ...

Аюрведа и йога – путь к сохранению здоровья

Аня Жуланова сегодня поделится с нами секретами как оставаться здоровым в самое холодное время года. Эта статья посвящена событию, которое нас внезапно настигло. Наступила осень. ...

Зачем мужчинам нужны занятия йогой?

Бытует мнение, что йога — чисто женское занятие, на самом деле это неправда. Во многом такой стереотип получил распространение из-за многочисленных фитнес-центров, которые предлагают ...

Занятия для беременных

Дорогие будущие мамы! Приглашаем вас на цикл занятий "Дыхание в родах" и "Практика послеродового восстановления" в понедельник в 16.30 и среду в 17:00 с Ульяной Ужеговой.На занятиях мы ...

Доши: характеристики и качества. Особенности практики йоги для людей с разным типом конституции.

Согласно аюрведе – традиционной индийской медицине – в организме человека присутствует три доши. Доша означает "то, что выходит из равновесия", "то, что нестабильно". Всего их три – вата, ...

Йога нидра под звуки флейты

На дворе осень, яркие краски облетели, до отпуска еще далеко... А так хочется расслабиться и отдохнуть, избавиться от стресса, полностью перезагрузиться. По многочисленным просьбам 18 ...

“Йога и роды”. Семинар-беседа.

В это воскресенье, 4 октября, приглашаем будущих мам на семинар-беседу, посвященный естественным родам и послеродовому восстановлению "Йога и роды".Время проведения: 10.00 -12.00. ...

Все мы хотим жить в гармоничном мире, где все счастливы. Все мы хотим делать добрые дела. Иногда, чтобы сделать мир чуточку лучше - достаточно купить себе обновку! Да-даВ это ...

Марафон “Йога за здоровье детей”

В день йоги в России наша студия, еще пять йога-студий нашего города и благотворительная организация "Солнечный круг" решили объединить свои силы и сделать доброе дело — помочь детям, ...

Санскрит в студии “Кора”

Для тех, кто уже вовсю строит планы на сентябрь, у нас есть хорошие новости. Мы вновь набираем группу по изучению санскрита на интенсивный курс из 8 занятий.Согласно представлениям ...

Семинар “Ключи к практике хатха-йоги”

Ура! Мы возвращаем семинары в нашей студии Формат и продолжительность еженедельных классов по йоге не всегда позволяют дать полную теоретическую информацию о ключевых техниках йоги, ...

Йога и аюрведический йога-массаж

Отличное предложение для тех, кто хочет привнести что-то новое в свою практику. С этой недели по воскресеньям в 12.00 стартует новый курс в нашей студии, объединяющий в себе две древнейшие ...

Йога-тур в Чирали (Турция)

В этом году мы снова приглашаем вас отправиться с нами в увлекательный йога-тур в Чирали (Средиземное море, Турция).Пусть вас не пугает Турция, мы с вами, по традиции, выбираем ...

Йога-тур в Гималаи (Индия)

Хотите увидеть самые высокие горы на Земле? Побывать на родине йоги — Индии? Воочию увидеть места, которые вдохновляли известного художника Николая Рериха?Приглашаем вас присоединиться ...

Йога-нидра под звуки арфы

Друзья, мы подготовили для вас небольшой сюрприз — завтра в 18.30 вместо занятия йога для начинающих в нашей студии пройдет занятие йогой-нидра под целительные звуки арфы Ирины Пыжьяновой. ...

Тихий week-end на Телёсе

Иногда всем нам хочется сбежать из города, остаться наедине с собой, со своими мыслями, вдали от городской суеты, современных технологий, гаджетов и прочих вызывающих стресс факторов. В ...

Соматика Ханны — теперь по средам!

Отличная новость! Теперь каждую среду с 18.30 до 19.30 в нашей студии будут проходить новые классы по соматике Ханны с Настей Расторгуевой.Расскажем немного, что это такое. Обучение ...

Ярмарка в Коре “Лугнасад”

Теплая новость этого не очень теплого лета! В эти выходные 1 августа у нас в гостях окажутся такие замечательные девушки как ­Нина Воробьёва из Нижнего Новгорода со своей школой флористики, ...

Йога-коврики для путешествий

На дворе лето, в планах у нас много йога-туров, регулярно мы проводим занятия на свежем воздухе. На все эти мероприятия требуется коврик, и тут возникает вопрос: какой же коврик лучше ...

Фотосъемка на йоге для беременных

Дорогие будущие мамы! Хотите освоить простую и полезную программу йоги во время беременности? Приходите к нам в студию в понедельник, 13 июля, на занятие перинатальной йогой с Ульяной ...

Парная йога в “Коре”

Вы спрашивали нас, и мы решили воплотить в жизнь В качестве эксперимента мы решили запустить занятия парной йогойСтарт – уже в это воскресенье в 18.30. Занятия по абонементам ...

Йога в парках с Корой

За окном стоит чудесная погода, а это значит, что пришло время для занятий на свежем воздухе Рады сообщить, что с этой недели занятия йогой в парке у Оперного театра будут постоянными. ...

Ищем фотографа в тур

Друзья, в нашу дружную компанию очень нужен фотографЕсли ты очень хочешь посетить прекрасную Грузию и при этом отлично владеешь фотокамерой, готов немножко поснимать наше ...

Всемирный день йоги — 21 июня

21 июня, во всемирный день йоги в 17.00 мы проведем благотворительную практику с Ириной Суворовой – 108 раз Сурьи-НамаскарАбонементы на это занятие не действительны, минимальная ...

Yoga&Run у Оперного

В пятницу, 19 июля, в 8.00 приглашаем всех желающих на бесплатное занятие Yoga&Run с Наташей Балашовой и Майей Королько у Оперного театра   Надевайте кроссовки, берите коврики и ...

Бег, йога и марафоны. Часть 2.

Мы бегаем 365 дней в году, каждый день, в холод, снег, в жару и дождь... Мы занимаемся йогой каждый день: в аэропорту, на полянке на улице, в зале — везде. Нас ничто не остановит. Сегодня ...

Отвечаем на вопросы про Грузию

Друзья, хотим пригласить вас на встречу, посвященную удивительной и прекрасной ГрузииЗавтра, 9 июня, к нам в гости придут путешественники, уже побывавшие в этой стране, они расскажут ...

Бег, йога и марафоны. Часть 1.

Совсем недавно мы собирались в нашей студии и разговаривали на тему бега, йоги, марафонов. Наши преподаватели — Наташа Балашова и Майя Королько рассказывали о своем беговом опыте, о йоге ...

Йога на пермском пляже

Хотите практиковать йогу на берегу? Да, моря у нас в городе нет, но есть река, если хорошо постараться, то можно легко почувствовать себя на пляжах Гоа... или на Мальдивах :)Практика на ...

Бесплатная йога по утрам с ТРК “СемьЯ”

Отличная новость для любителей практиковать на свежем воздухе.С 9 июня по вторникам по утрам перед ТРК СемьЯ будут проходить бесплатные йога-классы.С 10 до 11.30 на парковке, рядом ...

Йога-сплав по реке Чусовой

26-28 июня приглашаем в увлекательное путешествие по реке Чусовой вместе с нами от урочища Журавлики до поселка Кын (30 км). Небольшой, но очень красивый маршрут.Совместите сплав и ...

Что есть перед практикой?

Продолжаем нашу совместную колонку с блогом о здоровом образе жизни без фанатизма RHUBARB. В этот раз мы поговорим о питании перед практикой.Все мы знаем, что перед пробежками, ...

День открытых дверей!

Друзья, давайте знакомиться!В эту субботу, 30 мая, с 10.00 до 18.00 мы открываем двери нашей студии для всех желающих. Весь день наши преподаватели будут проводить бесплатные занятия ...

Сезон йоги в парках открыт!

Лето уже близко, погода радует нас, а это значит, что пришло время для занятий йогой на свежем воздухе! На этой неделе мы принимаем участие аж в двух интересных проектах — Дягилевском ...

Семинар Марии Сараевой “Аштанга виньяса йога”

23-24 мая приглашаем всех желающих на семинар Марии Сараевой "Аштанга-виньяса-йога".Мария: "К счастью, мы живем в то время, когда йога притягивает все больше и больше людей. Многих йога ...

Yoga&Run

Еще один участник нашей команды — преподаватель бега Майя Королько. Мы задали Майе несколько вопросов о сочетании бега и йоги, об утренних практиках Yoga&Run, на которых все участники ...

Бег и путешествия

Очередная статья Наташи Балашовой для портала Mediamoda.ru. На этот раз не про йогу. Про бег. Про путешествия. Что очень близко нам, ведь каждую среду в 8.00 мы ждем всех желающих на ...

Дружеские посиделки — в это воскресенье!

В это воскресенье, 17 мая, в 18.30 приглашаем всех-всех-всех в "Кору"!По плану:свободная тренировка Yoga&Run с Наташей Балашовой и Майей Королько (да-да, мы знаем, что многие ...

Семинар “Травмобезопасность в йоге”

16 мая с 12.00 до 14.00 в нашей студии пройдет семинар Ани Жулановой на очень важную и нужную тему "Травмобезопасность в йоге". Вы все знаете, что практика йоги должна быть осознанной. Это ...

Изменения в расписании детской йоги

С этой недели мы внесли некоторые изменения в расписание детской йоги:- Baby Yoga (до года) – понедельник и среда в 15.00, пятница – 13.00 (по записи); - Йога с мамой (1-3 года) – ...

Концерт-медитация с тибетскими поющими чашами.

16 мая в 17.00 приглашаем вас на удивительное мероприятие. Концерт-медитацию с тибетскими поющими чашами.Что такое поющие чаши? Поющие чаши — это разновидность колокола как музыкального ...

Работа студии в майские праздники

Впереди — длинные выходные, и мы немного скорректировали наше расписание.В майские праздники студия работает:1, 2 мая — выходной.3 мая (воскресенье) 10.00 — Аштанга-виньяса с ...

Беги йогин! Медитируй, бегун! 5 причин совместить бег и йогу.

Как вы знаете, Наташа Балашова ведет авторскую колонку на портале MediaModa. В этот раз она рассказывает, о том, зачем и почему стоит совмещать йогу и бег.Бег и йога — любимые мои ...

Бег & Йога Трип в Грузию

Вот и пришло время для анонса! Да, мы летим в Грузию!Тбилиси-Сванетия (Местия)-Гонио (Батуми) Путешествие по территории Грузии!Когда: 17-29 июля 2015 годаЧто нас ждет: ...

Галина Грибанова. Йога сукшма-вьяяма, практика подготовки к асанам.

Приглашаем всех желающих на семинар Галины Грибановой — ученицы Рейнхарда Гамментхалера "Йога сукшма-вьяяма, практика подготовки к асанам".В программе семинара:Прана. На семинаре ...

Blessing Way

Дорогие будущие мамы! В среду 22 апреля на занятии перинатальной йогой вас ждет ритуал «Blessing Way» («Благославляя Путь») - таинство, которое проводится женщинами для женщины. Цель этого ...

Йога нидра в сопровождении флейты

23 апреля в 19.30 хотим пригласить вас на необычный эксперимент — йога нидра в сопровождении флейты.Что вас ждет? Йога-нидра – психический сон, который часто называют "сон йогов". Это ...

Дыхание в родах

Дыхание в родах — один из ключевых моментов для успешного их прохождения. Это способ естественного обезболивания и осознанного поведения в этом непростом, но прекрасном процессе. Во время ...

“Воскресник” в йога-студии “Ко’ра”

12 апреля в нашей уютной йога-студии "Ко'ра", расположенной в самом центре города (Петропавловская, 59) пройдет небольшое мероприятие. Мы решили назвать его "Воскресник". Что ждет вас в ...

Сурья-Намаскар в разных традициях хатха-йоги

Давно мечтали делать утреннюю зарядку, но не знали с чего начать?Вот она — идеальная формула для здоровья! Динамическая, эффективная и глубокая практика, чтобы проснуться, взбодриться и ...

Цикл семинаров Жени Каюшевой (Тарасовой)

Как мы и обещали, весь апрель у нас семинары и лекции каждые выходные. Так, 18-19 апреля мы приглашаем всех-всех-всех на цикл небольших семинаров Жени Каюшевой (Тарасовой).18 апреля, ...

Чаепитие в “Ко’ре”

В это воскресенье, 5 апреля, в 19.00 приглашаем всех желающих на небольшую встречу, посвященную прошедшему йога-туру в Индию. Будем смотреть фотки и видео из Индии, слушать воспоминания, ...

Возвращение легенды!

У нас радостная новость — к нам возвращается Женя Каюшева (Тарасова). Наверняка, вы уже видели в расписании новый класс по аштанга-виньяса-йоге в субботу в 11.00 с Женей, теперь каждую ...

Йога-тур — новый способ отдыха

Наташа Балашова рассказывает о том, как поддерживать физическую активность даже в отпуске. Я всячески стараюсь поддерживать физическую активность даже находясь в отпуске. В моем случае, ...

Новости недели!

На этой неделе мы приготовили для вас кучу сюрпризов!- По многочисленным просьбам со 2 апреля мы добавили утренние занятия йогой для начинающих с Ириной Суворовой — занятия будут ...

Беременность без боли

Так уж получилось, что нас и наших друзей RHUBARB ну очень сильно интересует беременная тема в последнее время. Впереди — небольшой семинар от нашего преподавателя перинатальной йоги, ...

“Йога и роды”. Семинар-беседа с Ульяной Ужеговой.

Будущие мамы, 4 апреля, в субботу, ждем вас на семинар-беседу "Йога и роды", время проведения: 11.00-13.00.Семинар-беседа будет посвящена естественным родам и послеродовому ...

“Индуизм: религия или цивилизация?” Лекции Елены Андреевой.

Во время нашего недавнего путешествия в Индию мы еще раз убедились, что индуизм — безумно интересная тема для разговоров и изучения. И интересна она не только йогам, но и простым людям. ...

Фотосессия во время йоги для беременных

Женщина во время беременности максимально красива, гармонична, обладает особой грацией. Это очень благодатное время для практики йоги. В среду, 25 марта, во время занятия перинатальной ...

Фестиваль “Йога-Радуга” в Чирали, Турция

Наверняка, вы знаете о знаменитом фестивале "Йога-Радуга", который проходит каждый код в разных уголках нашей страны и планеты. Так вот, в этом году мы являемся официальными ...

Курс медитации

Многих людей от практики медитации останавливает непонимание — что я делаю? В практике асан все понятно: что-то происходит со мной, с моим телом, что-то полезное. С медитацией всё гораздо ...

Что же такое смузи и с чем его едят?

Время для ежемесячной колонки от RHUBARB.Вот и пришла весна! Пусть в наших широтах она подбирается медленно и поначалу не сильно отличается от зимы, мы замечаем уже самые незначительные ...

Семинар “Основы йогатерапии” Артема Фролова — впервые в Перми!

21-22 марта 2015 года Артем Фролов — врач-кардиолог, йогатерапевт, фитотерапевт, рефлексотерапевт — впервые в Перми проведет семинар, на котором расскажет о своей методике йогатерапии, ...

Семинар “Как построить личную практику”.

Приглашаем всех желающих на новый семинар Лизы Носовой "Как построить личную практику".Говорят, что самое трудное в йоге – расстелить коврик. Представьте, что вы его уже расстелили на ...

Открытый урок по изучению санскрита

Отличная новость для тех, кто интересуется древней системой йоги и индуизмом!В следующую субботу, 28 февраля, c 15.45 приглашаем всех желающих на открытый урок по изучению санскрита. ...

7 последствий занятий йогой

Наташа Балашова ведет авторскую колонку на портале Mediamoda. На этот раз она рассказывает о том, чего ожидать, когда ты всерьез начинаешь заниматься йогой.Каждый, кто начинает всерьез ...

Йога-тур ближе, цены — ниже!

Доллар колеблется примерно на одном и том же уровне, но мы заметили небольшую тенденцию — с утра дешевле))) А мы хотим напомнить, что стоимость йога-тура в Индию снизилась, теперь она ...

Новые направления детской йоги!

Отличная новость для родителей! Наш преподаватель по детской йоге Юля Корелли прошла курс повышения квалификации, и мы рады сообщить, что со следующей недели мы запускаем новые детские ...

Аромамасла в борьбе с простудой и гриппом

Многие сейчас переживают очередную эпидемию гриппа и ОРВИ, возбудителями которых являются более 200 разновидностей вирусов. Пережить осенне-зимний сезон, не переболев, зачастую не удается ...

Бодифлекс в йога-студии “Ко’ра”

Хочешь похудеть к лету или влезть в любимое платье? А может, ты просто решила заняться собой и скинуть пару размеров? Тогда это предложение создано специально для тебя!С февраля в нашей ...

Преподаватели йога-тура в Индию

Мы решили попросить наших преподавателей в йога-туре в Индию рассказать немного о планах, йоге и беге, а также о том, зачем они едут в этот йога-тур."Есть ли в мире еще место, где наше ...

Знакомьтесь — RHUBARB!

Здравствуйте, дорогие друзья! Нас зовут Маша и Даша и мы ведем блог о здоровом образе жизни под названием “Rhubarb”.Откуда такое название, спросите вы?Дело в том, что Rhubarb - это ...

Семинар “Балансы на руках: прояснение”

7 февраля в 10.30 Лиза Носова проведет в нашей студии семинар-практикум по балансам на руках. На семинаре вы узнаете, как быстро, правильно и безопасно освоить балансовые асаны на руках. ...

Концерт с поющими чашами Анны Благовой

4 февраля в 19.00 в йога-студии "Ко'ра" состоится уникальный концерт с поющими чашами Анны Благовой.Что такое поющая чаша?Тибетские поющие чаши — это музыкальный, медитативный ...

Семинар “Психосоматические эффекты асан йоги”

31 января (суббота) в нашей студии состоится семинар Жени Каюшевой о психосоматических эффектах асан йоги.На этом семинаре Женя расскажет о механизмах действия асан йоги на человека, об ...

Снижение цены на йога-тур в Индию!

Мы всегда ищем возможность сделать наш йога-тур максимально доступным для вас. После долгих поисков и раздумий мы рады сообщить, что с сегодняшнего дня стоимость нашего йога-тура ...

Встречи для мам с Ариной Медведевой

В этот четверг возобновляются занятия с для мам и их малышей с Ариной Медведевой.Тема дня: "Развитие речи детей с рождения до 3-х лет". - Откуда берутся нормы по лексическому запасу и ...

Йога-тур в Индию со студией “Кора”

В марте 2015 года преподаватели студии йоги "Ко'ра" вновь приглашают тебя в увлекательный йога-тур в Индию. Мы приготовили для тебя уникальное путешествие, которое состоит из двух частей. ...

Будь с нами – будь в курсе событий!

В декабре прошлого года студия йоги «Кора» стала участником акции "Всем миром", организатор —"СОЛНЕЧНЫЙ КРУГ" благотворительная организация. Теперь с каждого пришедшего на тренировку мы ...

Воскресный мастер-класс для малышей

"Удобрения обогащают землю и позволяют зернам прорасти, и точно так же музыка пробуждает в ребенке силы и способности, которые иначе никогда бы не расцвели" - считал Карл Орф, немецкий ...

Курс массажа “Искусство прикосновений”

Надя Чудинова — сертифицированный массажа, мастер массажа ломи-ломи — приготовила нам сюрприз в этом году. Если вы мечтаете научиться древнему искусству массажа, хотите научиться более ...

Планы на новый год

Подошли к концу новогодние праздники, все возвращаются к привычному ритму работы, а мы решили немного рассказать о планах нашей студии на ближайшее время.31 января пройдет семинар Жени ...

Музыкальный мастер-класс для детей

Не секрет, что каждый ребенок – музыкант! Или секрет? Тогда пора рассекречивать! Врожденная музыкальность абсолютно равна способности ребенка к языку. Главное, вовремя начать. Начать ...

Чем заняться в каникулы?

Наташа Балашова — преподаватель хатха-йоге в студии "Ко'ра" в своей авторской колонке делится идеями отличных каникул."Правительство каждый год щедро награждает нас длинными ...

График работы в праздничные дни

Друзья, рады сообщить вам, что в праздники мы работаем для вас по следующему расписанию:31 декабря — выходной1 января — выходной2 января — выходной3 января 10.00 — ...

Первые шаги в йоге. С чего лучше начать? К кому пойти? Где найти хорошего учителя?

Наташа Балашова — преподаватель хатха-йоги в нашей студии ведет небольшую колонку на портале Mediamoda в которой она отвечает на вопросы, связанные с йогой, спортом, здоровым образом жизни. ...

Новогодний мастер-класс для малышей

В это воскресенье в нашей студии в 13.00 после занятий йогой ваших малышей ждет мастер-класс с Дашей Караваевой по изготовлению кукол-колокольчиков. Эти чудесные игрушки можно подарить ...

Сделайте себе подарок на Новый год!

Совсем скоро новый год, и мы решили начать его с небольших изменений — рады представить вам наш новый логотип! Также хотим сообщить, что с сегодняшнего дня вы можете приобрести абонементы и ...

Семинар “Внутреннее солнце”

Приглашаем всех желающих на семинар-практикум Ани Жулановой "Внутреннее солнце" 27 декабря.Что вас ждет на этом семинаре:мантра-медитация под звуки индийской фисгармонии практика ...

Мастер-класс для малышей после йоги

Приглашаем ваших малышей в воскресенье после занятий йогой остаться на мастер-классы. В этот раз их ждет мастер-класс по изготовлению кукол-колокольчиков. Мастерим подарки близким на Новый ...

Новогодняя ярмарка в “Ко’ре”

Важная новость! Мы решили завтра начать нашу ярмарку немного пораньше — ждем всех к 13.00 в нашей студии по адресу Петропавловская, 59 (Сквер Уральских Добровольцев). Вас ждут скидки на ...

Семинар по детской йоге

В следующем году мы планируем провести в нашей студии семинары по детской йоге, преподаватель — Надежда Мурзина. Надежда — опытный преподаватель детской йоги обучалась и продолжает изучать ...

Мастер-класс по акварели

Наверняка, каждый из вас мечтал научиться рисовать. Ведь нет ничего прекраснее, чем картина, созданная своими руками. Мы предлагаем вам на шаг осуществить свою мечту — ведь рисование ...

Розыгрыш коврика от магазина “Два йога”

Хотим напомнить, что у нас продолжается розыгрыш коврика Yin-Yang Studio от интернет-магазина "Два йога".Этот универсальный коврик отлично подойдет для занятий как новичкам, так и уже ...

Приглашаем на мастер-класс для малышей в это воскресенье!

Малышам и их родителям! В эти выходные ждем вас на очередной мастер-класс с Дашей Караваевой после детской йоги в 16.00 и 17.00.Зима наступила не так давно, поэтому еще не поздно ...

21 декабря – День Зимнего Солнцестояния

21 декабря — необычный день. Это наступление астрономического нового года. Мистическое время, связанное с сотворением мира. Это праздник рождения нового Солнца. Чем же благоприятно ...

Новогодняя ярмарка в йога-студии “Ко’ра”

Хочешь отлично провести время, пообщаться с друзьями, купить новогодние подарки себе и своим близким? Ждем тебя 20 декабря с 14.00 до 23.00 в йога-студии "Ко'ра" на новогоднюю ярмарку! ...

Как выбрать коврик для йоги

Друзья, у нас для вас есть отличная новость. Теперь вы можете купить коврики от магазина "Два йога" прямо в нашей студии! Иметь свой собственный коврик для йоги — это очень круто, успевай, ...

Примерный план йога-тура в Индию (2-12 марта 2015)

День первый (3 марта). Прилет в Даболим, трансфер до Гоа, заселение в отель. В первый день мы с вами начнем со знакомства с командой и изучения окрестностей, совершим первую вылазку к морю, ...

Семинар “Знакомство с йогой”

7 декабря в нашей студии состоится семинар "Знакомство с йогой". Если вы никогда не практиковали йогу, но очень хотите начать, если вы начали практиковать совсем недавно, если вы хотите ...

Снижение цены на йога-тур в Индию!

Друзья, у нас важная новость. Мы немного изменили программу йога-тура, и теперь он стал дешевле!Теперь стоимость тура составляет 1250$, в эту сумму входит: - перелет Пермь-Даболим, ...

Встречи проекта “Жар-птица” для мам и малышей

Как вы уже знаете, каждый четверг в 11.00 в нашей студии проходят встречи проекта Арины Медведевой "Жар-Птица". Приглашаем вас, будущие и настоящие мамы, а также мамы вместе с детками 0-6 ...

Набор в новую группу на танец Мандала

Рады объявить о наборе новой группы на танец Мандала по средам в 12.00. Хотите раскрыть свои глубинные эмоции и потенциал, раскрепоститься, избавиться от комплексов и добиться гармонии ...

Где можно изучать Аюрведу в Индии и как получить на это грант

Аюрведа — древняя индийская традиционная система знаний о поддержании здоровья и преодолении болезни через гармонизацию образа жизни, питания и использование природных компонентов. Это ...

Теплый день с Моря! Скоро в Перми!

Хотим пригласить вас на теплый день с "Моря" в следующее воскресенье. Зима еще не наступила, а на улице так холодно, что хочется свернуться в клубочек и спрятаться под одеялом. Всем хочется ...

Презентация йога-тура в Индию

В понедельник 24 ноября в 20.00 в йога-студии "Ко'ра" состоится презентация тура и бесплатный урок от преподавателя в йога-туре в Индию – Наташи Балашовой. Мы вместе с вами будем ...

Семинар «Работа с животом: очистительные практики в хатха-йоге»

Йога – искусство осознания духа через осознание тела. Данный метод затрагивает все части человеческого существа, влияет на проявления человека во всех сферах его жизнедеятельности. Мы все ...

Йоги для беременных на этой неделе не будет!

Важная новость! Занятий для беременных на этой неделе не будет по независящим от нас причинам. Спасибо за понимание!

Семинар “Энергия чакр”

Древняя йогическая система чакр существует тысячелетиями, это основа йогических знаний о здоровье человека на физическом, психо-эмоциональном, ментальном и космическом уровне. Если вы ...

Йога-тур на Средиземное море

В сентябре преподаватели студии "Ко'ра" — Наташа Балашова, Ирина Ташкинова, Ирина Суворова и Майя Королько — ездили в увлекательное путешествие в незнакомую большинству русских туристов ...

Разработка сайта – завершена!

Уважаемые клиенты! Сегодня, мы разработали специально для вас новый сайт, на котором вы найдете много новой информации о нашей студии, направлениях йоги,  дополнительных услугах, которые ...
  • Ко´ра в Instagram

    •          hellip
    •          hellip
    •     3  5   hellip
    •          hellip
    •          hellip
    •   !       hellip
  • Направления йоги:

    Наши услуги: