Телефон +7 (342) 202-25-65

Майсор-класс по воскресеньям на Красноармейской

Майсор-класс по воскресеньям на Красноармейской в Перми

Запись опубликована: 16.04.2018

Можно ли начинающим приходить на классы по аштанга-йоге? Любой, кто проявлял к аштанге хоть малейший интерес, встречал мнения, что метод подходит только для продвинутых практиков. Означает ли это, что начинающих ждут большие сложности с первых шагов на этом пути? Отнюдь нет, даже совсем наоборот. Первое правило для начинающих – знакомиться с аштангой на майсор-класс.

Чтобы вы смогли бесстрашно приступить к своей практике аштанга-йоги, мы приглашаем вас на новые майсор-классы по воскресеньям в 10:00 в Коре на Красноармейской, 3 под руководством Лизы Носовой. вы получите индивидуальные консультации по практике, начнете осваивать базовые принципы и ключевые элементы аштанга-йоги научитесь правильно дышать, постепенно изучите последовательность асан с их корректной отстройкой. Так от простого к сложному вы сможете достичь заметных результатов в йоге, оздоровить тело, сделать его сильным, гибким и выносливым, а ум стабильным и спокойным.

Если вы хотите заниматься йогой серьёзно, то есть регулярно, планомерно и осознанно, то одним из вариантов более глубокой практики является аштанга-йога. Приходите, первое занятие уже в это воскресенье!

Читать об аштанга-йоге поподробнее.

 


А ты - социален? Поделись!

 

  • Ко´ра в Instagram

    •        ?
    •       21
    •       12
  • Специальные предложения