Телефон +7 (342) 202-25-65

Йога для беременных

Йога для беременных в Перми

Запись опубликована: 12.11.2014

Йога для беременных или перинатальная йога – отличная возможность прочувствовать беременность, своего малыша и улучшить состояние здоровья. В столь особенные периоды жизни йога – как эффективный способ удовлетворить потребности тела и души. Заниматься можно всю беременность (и начинать на любом сроке – независимо от предварительной подготовки), вплоть до самых родов, если самочувствие во время и после практик только хорошее. Йога в беременность мягко готовит организм будущей мамы к родам, настраивает связь с ребёнком, снимает лишнее напряжение с позвоночника и таза, нижних конечностей, улучшает настроение и дарит спокойствие. Посещая тематические семинары по йоге и йогатерапии, получая акушерское образование и ежедневный практический опыт во взаимодействии с беременными, наш преподаватель учится максимально точно определять индивидуальные потребности женщин и находить пути решения задач здоровья каждой мамы: с помощью методов йоги, перинатальной психологии и личного позитивного опыта беременности и материнства.

 


А ты - социален? Поделись!

 

  • Ко´ра в Instagram

    • 23         hellip
    •          hellip
    •          hellip
    •          hellip
    •  23        hellip
    •          hellip
  • Специальные предложения