Телефон +7 (342) 202-25-65

Йога для бегунов. Семинар-практикум.

Йога для бегунов. Семинар-практикум. в Перми

Запись опубликована: 18.04.2019

Совмещение бега и йоги — прямой путь к крепкому здоровью и сильному и гибкому телу.

  • Почему йога полезна бегунам?
  • Какие асаны стоит включить в ваши беговые тренировки?
  • Как чередовать бег и йогу?
  • Асаны для гибкости и асаны для силы
  • Способы восстановления после длительных пробежек.

Разберем теорию и воплотим ее на практике под руководством Натальи Балашовой 28 апреля в 13:30.

Стоимость участия: 700 рублей по предоплате, 900 рублей в день семинара. 

Записаться можно у нашего администратора и по телефону 202-25-65. До встречи на коврике.

 


А ты - социален? Поделись!

 

  • Ко´ра в Instagram

    • Dancing for birth DFB
  • Специальные предложения