Телефон +7 (342) 202-25-65

Соматика Ханны — теперь по средам!

Соматика Ханны — теперь по средам! в Перми

Запись опубликована: 03.08.2015

Отличная новость! Теперь каждую среду с 18.30 до 19.30 в нашей студии будут проходить новые классы по соматике Ханны с Настей Расторгуевой.

Расскажем немного, что это такое. Обучение соматическому движению представляет собой систему нервно-мышечного переобучения, способствующего обретению свободы и легкости во всех движениях тела. Все упражнения выполняются медленно и плавно. Благодаря этому обучающийся учится распознавать и осознавать паттерны хронических болей, возникших в результате травм, стресса, постоянного мышечного напряжения или привычных поз и изменять их.

Кроме того, соматика может стать помощником и для опытных практиков йоги, обучая входить в асаны оптимально включая все тело, а значит легко и эффективно. Эта практика будет по нраву тем,кто идет по пути осознания через движение.
Стоимость одного занятия — 350 рублей, также возможны занятия по абонементу.

 


А ты - социален? Поделись!

 

  • Ко´ра в Instagram

    •   ?
    •          14
    •        !
  • Специальные предложения